みんなのぷちECO

ゴーヤレシピ

フードコーディネーターwatoによるゴーヤメニューをご紹介!

このページは2010年の『「ぷちECOの種」を育てよう』です。
本年度版の『「ぷちECOの種」を育てよう2011』をご覧ください。

ゴーヤレシピ一覧

ゴーヤのポテトピザ

ゴーヤとベーコンのカレーかき揚げ

レンジで!ゴーヤと茄子の味噌煮込み

チリゴーヤ

ゴーヤと鶏肉の梅照り焼き

ゴーヤとタコのサラダ

ゴーヤのミニオムレツ

wato

wato [管理栄養士・フードコーディネーター・イラストレーター]

J-WAVE「KISS AND HUG」で親子で楽しめるニコニコ朝食レシピコーナーを担当中。
他にも雑誌や新聞、食品企業のサイト等でイラスト付きレシピを連載する他、
「wato kitchen」として様々なイベントへのケータリングも多数。
彼女の作る、栄養面も気遣ったおいしくかわいいオリジナル料理は大人気!
多くの人々に「食」の大切さと楽しさを感じてもらえるよう、
『おいしい!かわいい!体にいい!』をキーワードにフードとアートを結びつけた活動を続けている。

blog.watokitchen.com